"Pedalear es tan duro,y el sufrimiento tan intenso,que resulta completamente purificador.Uno puede salir ahí fuera sintiendo el peso del mundo sobre sus hombros,y al cabo de 6 horas de pedalear al límite del dolor,se siente en paz.El dolor es tan agudo y profundo que parece como si tu cerebro se apagara por completo.Al menos durante un rato,uno puede olvidarse de todo sin tener que pensar en sus problemas.Puede desconectar porque el esfuerzo y la fatiga posteriores son absolutamente completos..."

  Roberto Pato Salazar

   25 AGOSTO 2015

-Buena salida la de hoy con Domingo a Ubrique, con una gran media y muy buenas sensaciones.

  22 AGOSTO 2015

  -Hoy salgo por la tarde con bastante calor y mucho aire camino de Las Palomas.

  Por el pantano el aire era insoportable y luego subí el puerto a muy buen ritmo,   mucho mejor de lo que esperaba. La vuelta con el aire casi a favor me hizo          recuperar bastante tiempo y al final hacer una buena media.

21 AGOSTO 2015

-QUE BUENA ETAPA HOY PARA RODAR, A RITMO Y SIN SUBIR DE PULSO , PUES OTROS 94 KM MAS A LAS PIERNAS. QUE BUENAS ETAPAS ESTA SEMANA.

20 AGOSTO 2015

-HOY DESPUES DE GUARDIA NO SALIMOS TAN TEMPRANO, PERO EN LAS CUESTAS DOMINGO Y YO HEMOS IMPUESTO UN GRAN RITMO,. LUEGO VIENDO LA MEDIA DE LAS SUBIDAS HEMOS VISTO EL GRAN RESULTADO. EN FIN, RUTA CORTA POR FALTA DE MAS TIEMPO, PERO MUY INTENSA.

   18 AGOSTO 2015

-MUY BUENA SALIDA HOY, TEMPRANO PARA QUE NO NOS COGIERA LA CALOR Y PODER AVITUALLARNOS BIEN DESPUES EN EL CHOZO. 

ETAPA DE DESGASTE Y A MUY BUEN RITMO.

16 AGOSTO 2015

Buena salida esta mañana temprano con Domingo J. , desde el principio un buen ritmo y eso da que al final hiciéramos esa gran media a pesar de que soplaba bastante el aire. Como siempre la terminación ha sido en el Chozo.

DOMINGO 9 DE AGOSTO 2015

JUZCAR,GENAL,FORESTALES 11/9/13

GRAZALEMA,BOYAR,UBRIQUE 8/9/13


PALOMAS Y VIÑAS 5/9/13

PALOMAS 7/9/13


Vaya ruta la de hoy al Boyar, con dos fieras como Edu y Enrique. Creo que la palabra "trankilitos" la van a quitar del diccionario ciclista, porque nosotros no entendemos de salir a ningún sitio de esa manera. El final de la etapa ha sido lo mejor, como se puede ver en la foto. 

19/5/2013
19/5/2013
DOMINGO 17/3/2013
DOMINGO 17/3/2013
14/03/2013
14/03/2013